10 Days of Smoothie Bliss

10 Days of Smoothie Bliss

Es ist soweit! Ich war fleißig …und nun geht es los! Ich habe zu meinem Geburtstag vor 2 Wochen einen wundervollen neuen Mixer bekommen & bin ganz beglückt, wie cremig und fein meine Smoothies werden.

Nun hatte ich den Impuls, mir viele neue Rezeptideen herauszusuchen und dabei hatte ich die – wie ich finde – glorreiche ;-)) Idee eine Art Smoothie – Programm zu organisieren & anzubieten. All for FREE.

Just to share wonderful Smoothies, Energy and Love.

Die ersten Mails sind bereits eingetroffen bei mir – mit wundervollen Smoothie Rezepten. Ich habe Menschen die ich physisch oder digital „kenne“ und schätze um ihr Lieblings Smoothie Rezept gebeten. Diese Inspirationen werde ich mit dir teilen.

Wie läuft es ab?

Du trägst dich hier in die Liste ein. Dann bist du dabei. Das ist soweit alles was du tun musst. Du bekommst von mir dann am 13.6. deine Einkaufsliste für die ersten Smoothies & am 15.6. legen wir los. Für 10 Tage bekommst du täglich eine Email mit einem wundervollen & inspirierenden Rezept.

Ich freue mich sehr wenn du dabei bist. Ich liebe solche Projekte und den Austausch der dabei entsteht.

Dieses Programm heißt ganz bewußt Smoothie Bliss – ich möchte dich nicht auf Diät setzten oder Detox betreiben, ich möchte dir genußvoll & freudvoll dazu ermutigen, Smoothies in deine Ernährung zu integrieren. Weil sie unheimlich lecker sind. Weil sie einfach eine wundervolle Nährstoffquelle sind und wirklich ein hochschwingendes Nahrungsmittel sind – soweit du gute Zutaten verwendest!

 

Mit dabei sind…

Birgit Gauriananda Pöltl – Yogazentrum Mödling

Alexia Kulterer – Yogalexia

Christine Stiessel – Yogawege

Doris Kemptner – Model & Yogini

Barbara Moser – Ayomide

Katharina Lucia – YogaART

Dagmar Spremberg – Montezuma Yoga

Ayla-Karen Ücgüler – Sahara Yoga

Tamara Haberfellner – Yogalive

 

So und jetzt werde ich weiter vorbereiten..

 

alles Liebe zu dir

Karin

 

Smoothie Bliss ist vorüber – Hier findest du die Beiträge:

Tag 1 – Barbara Moser 

Tag 2 – Katharina Lucia

Tag 3 – Dagmar Spremberg

Tag 4 – Alexia Kulterer

Tag 5 – Christine Stiessel

Tag 6 – Doris Kemptner

Tag 7 – Tamara Haberfellner

Tag 8 – Ayla von Sahara Yoga

Tag 9 – Karin Nikbakht

Tag 10 – Birgit Gauriananda

6 Comments
  • Gertraud
    Posted at 22:51h, 31 Mai Antworten

    Ich freue mich auf die Rezepte und bin gerne dabei.

  • Angelika Haumer
    Posted at 09:42h, 01 Juni Antworten

    Ich liebe Smoothies und freu mich über neue Anregungen

    • Karin Nikbakht
      Posted at 18:19h, 01 Juni Antworten

      Das ist schön Angelika! Ich freu mich dass du dabei bist!! Alles liebe

  • Barbara Weiland
    Posted at 18:16h, 01 Juni Antworten

    Wunderbare Idee liebe Karin!! Von Herzen Danke 💜

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